Dobeles Jaunatnes iniciatīvu un veselības centrs

Dobeles Jaunatnes iniciatīvu un veselības centrs

Search form
Meklēt
  • En
  • Lv
  • Ienākt ar:
  • anazana
  • facebook
  • Jaunumi
  • Dobeles novada iedzīvotāji ir aicināti piedalīties ...
    • Jaunumi
    • Par mums
    • DJIVC piedāvā
    • Dobeles Jauniešu māja
    • Auces Jauniešu māja
    • Aktivitāšu māja „Zaļkalni”
    • Dobeles Jauniešu dome
    • JIIC "Saspraude"
    • Galerijas
    • Maksas pakalpojumi
    • Datu privātuma politika
    • Sīkdatņu politika
    • Kontakti
    • Vakances

    Dobeles novada iedzīvotāji ir aicināti piedalīties izglītojošās lekcijās par bezmiegu.

    Dobeles novada iedzīvotāji ir aicināti piedalīties izglītojošās lekcijās par bezmiegu.

    22.03.2018 14:28

    Marta noslēdzošajās ceturtdienās Dobeles novada iedzīvotāji aicināti apmeklēt psiholoģes Ditas Leinertes izglītojošu lekciju „Bezmiegs un kā ar to tikt galā”. Pasākums notiks 22. martā (I daļa) un 29. martā (II daļa) pulksten 17.00 Dobeles Jaunatnes iniciatīvu un veselības centrā, Brīvības ielā 23.

    Lekcijas apmeklētājiem būs iespēja iepazīties ar tādiem tematiem kā miega fizioloģija, miega fāzes un miega ritma atšķirības dažādas vecumposmos. Līdzās tam tiks aplūkots stress un ar to saistāmie miega traucējumi, miega higiēna un gulētiešanas rituāli, kā arī medikamentu ietekme uz miegu. Noslēgumā speciāliste iepazīstinās ar dažādiem atslābināšanās vingrinājumiem.

    Martā un aprīlī izglītojošas lekcijas norisināsies divas reizes mēnesī, pievēršoties tādām tēmām kā bezmiegs un ēšanas traucējumi. Plašāka informācija par lekciju norisi, tai skaitā pieteikšanās, pieejama šeit: www.bit.ly/veselibaslekcija. Pasākums ir bezmaksas. Vietu skaits ierobežots.

    Lekcijas norit Eiropas Sociālā fonda projekta „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamības uzlabošana Dobeles novada iedzīvotājiem” (Nr. 9.2.4.2/16/I/047) ietvaros.

    Informāciju sagatavoja:
    Aivis Majors,
    projekta koordinators
    28335150 | aivis.majors@gmail.com

    Atpakaļ

    Dobeles novada Dobeles Jaunatnes iniciatīvu un veselības centra mājas lapas vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu valodā „cookies”), papildus informāciju skatīt šeit.

    Copyright Dobeles Jaunatnes iniciatīvu un veselības centrs, 2012

    Izveidot interneta veikalu | Izveidot mājas lapu | anaZana